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地黄丸治病“各有专长”

六味地黄丸治肾阴亏损由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组方而成。熟地黄滋阴补血，益精填髓；山茱萸补益肝肾，涩精固脱；牡丹皮清热凉血，活血化瘀；山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；茯苓利水渗湿，健脾宁心；泽泻利

教你如何消除啤酒肚

有没有发现很多中年男人都有啤酒肚的烦恼，啤酒肚是因为男性长期缺乏运动，再加上饮食过量，造成腹部脂肪堆积。男性啤酒肚会对健康造成很大的危害，埋下很多隐患。如何消除啤酒肚是大家比较关心的。下面我们就一起来看下：啤酒肚的危害如

按压人中穴缓解老人夜间小腿抽筋

老人夜间小腿抽筋，一般是由于血清中的钙离子浓度下降，致使神经和肌肉兴奋性增高所致。　此时，可用拇指或食指的指腹用力按压人中穴（鼻唇沟中点处），直至穴位有酸胀感；或者立刻坐起，把腿伸直，然后用双手用力将脚掌往脚背方向扳；

春天吃3种优质粗粮最营养

1、薏米推荐理由：薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担，增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的防癌作用。此外，薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻。薏米莲子百合粥薏米吃法：薏米

利用刮痧保健怎样提高它的疗效呢

刮痧是中医中特色治疗方法之一，其具有非常好的保健以及防治病效果，深受人们的欢迎。尤其是一些上班族，遇到的亚健康症状比较多，因此利用刮痧的治疗方法对身体是十分有好处的哦!那么你知道如何提高刮痧的疗效吗？下面就跟随小编一起来

按摩前后能不能洗澡

按摩在现在不少人看来是一种解压、放松的中医保健方法!确实按摩穴位能缓解紧张，又舒筋活络、消除疲劳等作用!因此现如今，按摩已经成为一道时尚的风景线!但是很多人在按摩中都会忽视一个问题，究竟按摩前后能不能洗澡呢？一起来看看中

小孩肝火旺应该怎么调理呢

大家知道小孩肝火旺应该怎么调理吗？孩子在小的时候，总是会出现一些疾病，治疗疾病是需要一个很好的办法的，这样才能对疾病有所改善，小孩的药物是不能随意选择的，接下来看一下小孩肝火旺应该怎么治疗？对小孩肝火旺怎么调理呢，也是有

按摩哪些穴位可以治疗水肿现象

相信在我们的生活中有很多人都有过水肿的现象。经常不少人在清晨起来的时候就发现脸部肿了，很多人看到后就说＆ldquo；你长胖了＆rdquo；，对于女性朋友来说可是非常无辜啊!那么中医有什么方法可以治疗水肿呢？下面就由小编来

拔火罐只能调理身体不能包治百病

很多人身上有一个个发黑的圆饼，显然是拔火罐留下的印记。拔火罐作为一种历史悠久的传统医学治疗，据说不但能治百病，还能减肥——目前拔火罐减肥已经成为一股潮流。然而，拔火罐只是通过制造真空负压把皮肉吸得凸出来，能有上述疗

养胃需要喝什么茶

养胃那要看具体情况了，如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。其实不管男人女人，喝茶都要看体质。茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质

妇科-保胎无忧片

药物名称：保胎无忧片药物别名：保胎无忧散说　明：艾叶、荆芥炭、当归、川芎、菟丝子、厚朴、帜壳、白芍、黄芪、川贝母、羌活、炙甘草。功用作用：理气养血，安胎。多用于妊娠呕吐、外伤胎动不安、胞衣不下等症。现代多用于先兆流产、胎

吃粗粮应该要分清楚年龄段

吃粗粮分年龄段25-35岁应少吃35-45岁宜多食各种干果、粗杂粮45-60岁妇女要多食大豆产品60岁以上适量进食含纤维素高的食物如今，不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的，一些人对过精食物产生了畏惧，过度追求吃

妙用小茴香可以治痛经

小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。现将小茴香治疗6种常见病的经验介绍如下：溃疡病属虚寒者这类慢性溃疡病患者多面色泛白少光

三七花和三七粉的区别有哪些？

三七花和三七粉的区别有哪些？三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇

拍“腋窝”祛火效果佳

夏天到了，气温逐渐升高，这个阶段人们的身体最容易产生火气。很多人出现大便干结、小便赤黄、口干舌燥、口腔溃疡、心慌胸闷、睡眠不佳等症状，需要及时的进行调理，但是对于很多上班族来说，出现这种“心火”旺盛我们该怎么办呢，下面

感冒了喝姜茶睡不着踩绿豆

每到年终岁尾，频繁的加班，紧张的情绪，不规律的作息，都会导致人们免疫力下降，从而使各种疾病乘虚而入。忙碌的您，不妨停下脚步，关爱一下自己和家人的身心健康，积极地做好保健功课，过一个祥和快乐的新年!岁末感冒大多“寒包火”萝

养生保健：教你煮出好吃的健康米饭

吃不完的米饭再吃时需要重蒸一下，重新蒸的米饭总有一股味，不如新煮的好吃。加点儿醋：按500克米加1毫升醋的比例放些食醋，可使米饭松软之外还易于存放、防变馊，而且煮出来的米饭肯定没有酸味，反而香味更浓。加点儿油：放入一汤匙

春季食疗护咽喉

春季北方的气候干燥又多风，呼吸道防御抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。中医讲，“咽需液养，喉赖津濡”，意思是咽喉需要津液的濡养，如果津液亏虚或者运行失常，不能到达咽喉，则使咽喉干燥而产生一系列咽喉疾病。在食物方面，具有生津

狐臭可以试试隔蒜泥灸

狐臭又称为腋臭、臭汗症等，西医治疗主要以杀菌、减少汗液分泌为主，严重者可以选择激光或手术治疗。中医隔蒜泥灸疗法治该病效果好，且简便易行，患者不妨一试。具体方法：（1）将腋窝处毛发剃干净，再取淀粉适量调成糊状

足三里穴拔罐--让你健康长寿

导读：长生不老是千百年来，人们一直追求的梦想。现在教你一招，就能实现长寿梦想：足三里穴拔罐--让你健康长寿。为什么这么说呢？足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是

滴虫性阴道炎及其中医分型治疗

【概述】健康妇女的阴道由于组织解剖学及生物化学的特点，保持一定的酸碱度，对病原体的侵入有自然防御功能。当阴道的自然防御功能受到破坏时，则病原体侵入而导致阴道炎。临床常见的阴道炎有滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎和老年性阴道炎等

家庭药膳治疗“咳嗽”

咳嗽是生活中的一种常见病，治疗的方法很多，中医建议食疗治咳嗽疗效好，以下是治疗咳嗽偏方汇集。1。萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止

骨折后担心留下后遗症可结合中医治疗骨折的方法

骨折作为一种比较常见的骨科疾病，在生活中有很多人被这种疾病所困扰，如果不采取合理的治疗措施，一旦留下后遗症的话，很容易影响个人的生活。如果骨折不是很严重，一般采取保守治疗的方法，比如复位、固定、复建等治疗，是可以治愈的。

红豆饭多吃可预防及治疗脚肿

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。疗脚肿，有减肥之效。大米150克，糯米100克，红豆80克，盐1小匙制作方法1.红豆洗净，在清水中浸

中年养生正当时

导语：从表面上看，中年人年富力强，精力充沛。其实，从生理变化和内脏器官的功能来看。中年已经进入由盛转衰的转折时期。许多所谓老年病不是到了老年才发病，而大多发生在中年，只不过早期症状不明显而被忽视。尤其是许多慢性病，如高血

急性鼻咽炎容易与哪些疾病混淆？

1.与流行性感冒的鉴别（1）流行病学流感为广泛性流行疾病，以冬春季节为主，急性鼻咽炎为全年发生，以秋、冬、春季节多见。（2）临床表现：流感的全身中毒症状明显，常为高热，39～40℃，持续3～5天，头痛、全身疼痛常见且严重

冬季血压升高有助调节的外用方

冬天气温下降，除了四肢经常感到冰冷外，很多人的血压也有明显升高。实际上，正是由于血管的收缩影响到了收缩压，导致冬季成为高血压格外喜欢光顾的季节。其实在这时候，通过外用一些中药组方，也可以起到控制血压的目的。如果您生活中接

中医的养生理论和防病看法

“虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来!”外避六淫之邪，内免精神刺激，情志变动，达到未病先防。概言之，人的精神意志，春应舒畅，夏当充实，秋要安定，冬宜伏藏，从而保持“身无奇痛，万物不失，生气不竭，精

谁说中药没有毒？--错

几千年来，中草药一向被国人认为“毒副作用少，使用安全”。近十多年来，某些中草药的毒副作用（特别是中草药肾损害），引起了国内外医药学界的广泛关注。特别是一些有利尿、活血化瘀、芳香走窜及有剧毒的药物，如木通、雷公藤、斑蝥、草

人参的历史与神话

长期以来，参被中国人奉为包治百病的神药，但对它的实际功效世界医学界一直有争论。中国人对参的崇拜，在很大程度上是历史因素和文化因素造成的，这种神秘感对于种参业来说，却是其赖以生存和繁荣的卖点。据说中国人服用人参（Panax

我修身信奉“顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”三句话。“顺四时而适寒暑”，就是要顺应四时的规律，春生，夏长，秋收，冬藏。四时养生，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾。春天，万物复苏，天地间生气

春日男士重强身更“劲霸”

春天气候逐渐转暖，万物复苏，是一年中最美好的季节。然而，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，保健养生当从春季开始。作为家庭重要支柱的男人，追求事业成功的男人，承受更多压力的男人，更应加强保健，增进健康，而且，必须马上行

中医帮你找回青春“寐”力

夜半难寐，自古多愁。有词日：“月正中天，辗转反侧难入眠，听窗外寒风呼啸，平添心头三分愁绪。”不过，得益于祖先的遗产，中医中药自古就呵护着众多难寐之人。如果有人问，每个人一生做得最多的事情是什么？答案是：睡觉。通常，60岁

小儿哮喘的中医治疗

哮喘是小儿呼吸道常见病，尤其秋冬季为高发期。引起哮喘的原因有两个方面，一是内因：由于小儿肺脾素虚，肺脏娇嫩，卫外能力差，皮肤腠理不致密，容易感受外邪。风寒、风热之邪由皮毛或口鼻侵入人体，阻于肺络，使肺的宣发功能失常，肺气

桑叶泡水防夏季感冒

夏季感冒，容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。因此，治疗的关键在于清、润并用，清能散火、润能治燥，清、润合用才能治疗夏季感冒，其中常用的药物之一就是桑叶。桑叶味苦甘性寒，有疏散风热、清肺润燥功效，

薏米糯米同煮成粥有保健功效

吃惯了大米、小米，甚至黑米后，是不是还想再换换新口味？冯佰利推荐，老人及病弱者可以吃些薏米，它对于高血压有辅助治疗效果。薏米，也叫薏苡，属于小杂粮的一种，其含有丰富的矿物元素，尤其是人体必需的铁、锌、锰等微量元素，有上乘

护肤美容有良方

当归：它能活血养血，加快血液循环，含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止皮肤粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑、及脱发。用法：当归七钱，鸡蛋一个，红枣四枚，加适量水煎煮。淮山、莲子、百合、红枣：均能健脾养胃，养血安神，维护肌肤润泽

夏季血热与中医调养

现在正值夏季，血热的人也多了起来。血热导致人体发燥，火气大，使人发热，皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮，皮肤斑块、出血；患者易留鼻血，爱发脾气，手心、脚心都感觉发热，晚上多梦。那中医学中什么办法能做到“凉血”呢？1.选择静态

速效救心丸的5种新用途

治疗头痛有人用速效救心丸治疗38例血管性头痛患者，显效者21例，占55.26%，有效者12例，占31.57%，总有效率为86.84%。治程中未发现有任何不良反应。用法：头痛发作时，给予速效救心丸6粒舌下含服，如用药5分钟

艾灸养生：虚寒体质最适合艾灸

＆ldquo；艾灸治病从表入里。＆rdquo；推拿医师称,将艾柱、艾条的温度传导入体内,针对穴位、经络、热敏点进行刺激,可以达到温阳驱寒的作用。因此,艾灸最适用于虚寒症,如脸色苍白、怕冷、手脚冰凉、怕风畏寒者,艾灸效果好

及时补水，解除冠心病危机

增湿：养鱼养花调湿度除了多喝水以外，汤哲认为老年人的居家环境也应多“亲”水，可以自己动手营造一个湿润的环境。如果老人家中有院子，可以在庭院里挖一个小水池，在池中养些金鱼、水草或睡莲，这样不仅可以调节环境的湿润度，还可以陶

“酸性体质说”纯属忽悠？！

众多商家近年来不断向消费者灌输一个概念：酸性体质是百病之源，认为体液偏酸会导致人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。由此，一些保健食品宣扬排酸功效，部分美容院甚至推出了“海藻排酸”项目。但中西医专家对此进行了驳斥，因

大米配豆薯有助吸收营养

白花花的米饭你是不是已经看腻了？那就给它增加点颜色吧。红色的豆子、黑紫色的米、橙色的胡萝卜……只要掺进去，就会营养与“扮相”兼得。相比较小米、黑米、玉米等，大米中所含的维生素B1、B2，及钙、铁、锌等矿物质都偏低。如果能

选择合适的药茶让你“胸”起来

拥有理想的身形，是全世界女性的梦想。从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗？若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。若身体气血不足，会影响身体

清热药使用七大误区

清热药是为里热证而设。里热证有虚有实，病变部位各有不同，热势轻重不一，此外尚有是否挟湿之异，因此，使用清热药当据证立法，依法选药组方。然而，当今有少数医者在使用清热药方面，不讲辨证论治，遂使清热药滥用不止。滥用清热药之表

刮痧能有效改善亚健康吗什么人不适合刮痧

很多人看上去健康，实际上处于亚健康的状态，从中医的角度来说，如果能在日常中注意调理，是能尽快恢复健康的，比如刮痧就是不错的选择，刮痧作为中医的一种治疗方法，经过实践证明，可以有效地改善自己的亚健康状态，不过刮痧也有一些要

什么体质适合吃人参

人参是一种很有价值的中草药，其功效有很多，不仅可以理气养血，安神止咳，还可以延年益寿，强身健体。在生活中，许多朋友会花高价购买人参食品。但人参虽然有营养，但不是每个人都能吃。那么，人参适合什么样的人呢？下面，跟小

中医治疗乳腺增生有哪些方法

乳腺增生在现在的生活中也是十分常见的，尤其在中年女性朋友身上发病率比较高。很多朋友对于引起它的原因也是感到非常困惑，而中医认为，它是因为思虑伤脾或者其它伤肝的原因所致，那么中医有哪些治疗的方法呢？下面就跟随小编一起来了解

轻松开塞汤治便秘

组方：水煎服。日1剂，7天为1疗程，大便通后，每日用炒决明子20克，开水冲泡代茶。制用法：熟地15克当归15克火麻仁12克玄明粉（后下）12克白蜂蜜（冲）30克燥实甚者加番泻叶2克

夏季益气生津番石榴煲鸡汤

对于水果番石榴大家应该都不会陌生，但一般都会生吃，不会用来煲汤，不过番石榴鸡汤、番石榴肉片汤有着消积滞、益气生津的作用，而且还是治疗糖尿病的经验方。夏天天气热、消耗大，虽然水果种类丰富，但糖尿病人不宜多吃，不妨试试这道番

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